Alla tävlingsgrupper börjar sina träningar denna veckan.
Hedemora Gymnastiksällskap logo
Hedemora Gymnastiksällskap
Rörelseglädje, utmaningar & vänskap

Aviseringar är utskickade
Aviseringar är utskickade - svara så fort ni kan så att vi kan kan göra en bra start på terminen för alla grupper.

Alla tävlingsgrupper börjar sin träning denna veckan.

🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Vi arbeter med flera saker för att skapa tydligare struktur, bättre förutsättningar och en smidigare uppstart för alla våra grupper. Här är en sammanfattning...

 

  • Namnändringar i tävlingsgrupperna
    Vi genomför just nu namnbyten i våra tävlingsgrupper för att bättre spegla gymnasternas nivå och följa tävlingssystemens struktur.
  • Förändrade träningstider till hösten
    Många grupper har ändrade träningstider inför höstterminen. Träningstider är publicerade i kalendern.
  • Förändrade avgifter från och med HT 2026
    Från och med höstterminen 2026 gäller nya avgifter. Avgiftsförändringarna är beslutade på HGS årsmöte tidigare i år.

Vattengymnastiken hösten 2026
Planeringen för höstens vattengymnastik pågår. Grupper och träningstider publiceras på hemsidan efter sommaren.

___________________

Barngympa för 4-6 år - Rörelseäventyr
Vi söker fler ledare till Rörelseäventyr!
2026-08-17 07:53, Barngympa för 4-6 år - Rörelseäventyr

Just nu pågår arbetet med att sätta ihop ett härligt tränarteam för höstterminen. Vi har skickat ut en förfrågan till alla föräldrar i gruppen om och att engagera sig och vara delaktiga på golvet under träningarna.

 

Att vara ledare i HGS är otroligt givande, och du behöver absolut inte ha någon tidigare erfarenhet av gymnastik. Din viktigaste uppgift är att bidra med trygghet, pepp och glädje i hinderbanorna. 

 

Stort stöd från rutinerade tränare

Som föräldraledare står du aldrig ensam. Hela teamet kommer att få stor hjälp, färdiga upplägg och stöttning av våra rutinerade tränare i föreningen. Vi ser till att du får den trygghet och de verktyg du behöver för att trivas i hallen.

 

Aviseringar skickas ut efteråt

Så snart vi har fått ihop vårt tränarteam kommer vi att skicka ut aviseringarna för gruppen. Tack för ert tålamod medan vi färdigställer detta!

 

Vill du vara med och skapa rörelseglädje på söndagar?
Är du nyfiken och vill veta lite mer om vad det innebär?

Kontakta Dennis

 

Vi vill kunna ge våra 4–6 åringar bästa möjliga start på sitt gympaäventyr och söker nu vuxna som vill bli en del av gemenskapen!

Fritidskortet öppnar för alla 6-åringar
2026-08-17 07:41

Från och med i dag, måndag den 10 augusti 2026, kan barn från det år de fyller 6 år ta del av Fritidskortet.

– Detta innebär att fler barn får möjlighet att delta i organiserade fritidsaktiviteter inom exempelvis idrott, kultur, friluftsliv och föreningsliv. Genom att låta 6-åringar omfattas av Fritidskortet och samtidigt stärka stödet till fler familjer ger vi fler barn möjlighet till en aktiv och meningsfull fritid, säger socialminister Jakob Forssmed.

 

Om Fritidskortet

  • Fritidskortet kan användas för organiserade fritidsaktiviteter inom exempelvis idrott, kultur, friluftsliv och annat föreningsliv.
  • Varje barn får 550 kronor per år – från det år de fyller 6 till och med det år de fyller 16.
  • Barn i hushåll som har fått bostadsbidrag föregående år kan få det särskilda Fritidskortet på 2 500 kronor per barn och år.
  • Även barn och unga vars vårdnadshavare har beviljats preliminärt bostadstillägg, som en del av sin pension, sjuk- eller aktivitetsersättning, kan ta del av det särskilda fritidskortet om 2 500 kronor per barn och kalenderår.
AG - INFORMATION
HGS utvecklar Artistisk Gymnastik – ny struktur, nya möjligheter
2026-07-28 20:23, AG - INFORMATION

Inför höstterminen tar HGS ett stort steg i utvecklingen av Artistisk Gymnastik. Vi gör förändringar som stärker både träningskvalitet och gemenskap, och skapar en tydligare väg för gymnaster som vill fortsätta växa inom sporten.

 

Vi startar en ny grupp för att minska steget mellan träningsgrupper och tävlingsverksamhet; AG Tävlingsförberedande TVÅ - från 9 år. Gruppen blir en bro mellan Äpple 2 och tävlingsnivåerna, och riktar sig till dem som vill ha mer fokuserad träning och en tydlig väg mot framtida tävlingsdeltagande.

 

En starkare och mer samlad tävlingsmiljö
Inför höstterminen samlar vi våra tävlingsgymnaster i en gemensam grupp: AG Tävling TRE/FYRA – från 9 år. Det här är en viktig satsning som ger våra gymnaster en tydligare väg framåt och en mer inspirerande träningsmiljö.

 

Bakgrunden är att Svenska Gymnastikförbundet har uppdaterat stegserierna och flyttat flera svårare moment till lägre nivåer. Det gör att skillnaderna mellan gymnasterna minskar och att en gemensam grupp blir både naturlig och utvecklande.

 

Med en större och mer samlad grupp får gymnasterna bättre möjligheter att utmana sig själv, träna tillsammans och växa i samma riktning. Det skapar en tydligare struktur, mer dynamik i träningen och en starkare lagkänsla, något som vi tränare värdesätter högt.


Nytt extratillfälle: AG Tävling Teknikträning
För de tävlingsaktiva gymnaster som vill fördjupa sin teknik erbjuder vi AG Tävling Teknikträning som är en till träning i veckan. Här arbetar vi mer individanpassat med grunder, teknik och detaljer som gör stor skillnad på tävlingsgolvet. Det är ett perfekt komplement för den som vill satsa lite extra.

___________________________

 

Med dessa förändringar stärker vi vår tävlingsverksamhet, skapar bättre utvecklingsmöjligheter och bygger en mer hållbar struktur för framtiden.  


Vi ser fram emot en inspirerande termin tillsammans med våra gymnaster och föräldrar.

Sommarläger Trupp 2026 – två nivåer, samma glädje!
2026-06-10

Hedemora Gymnastiksällskap arrangerar även i år våra populära sommarläger i truppgymnastik den 6–7 juli i Vasahallen.

 

För att gymnaster ska få bästa möjliga utveckling erbjuder vi två olika läger, anpassade efter ålder och förkunskaper. Under båda lägren får deltagarna träna på stationer, utveckla sina grunder och prova färdiga övningar. HGS bjuder på mellanmål och frukt båda dagarna.

Våra två läger

  • Sommarläger Trupp 2026 – Avancerad
    För medlemmar födda 2015 eller tidigare, med förkunskaper som rondat flickis, handvolt och pikerad volt med halv skruv. Läs mer och anmäl dig här 

  • Sommarläger Trupp 2026
    För medlemmar födda 2020 eller tidigare. Inga förkunskaper krävs. Läs mer och anmäl dig här 

Praktisk information

  • Datum: 6–7 juli 2026
  • Plats: Vasahallen, Vasaplan 7, Hedemora
  • Pris: 350 kr (inkl. frukt och mellanmål båda dagarna)
  • Sista anmälningsdag: 26 juni

Frågor

Dennis Tapper
E-post: denka07@gmail.com
SMS: 073‑072 13 28

AG Tävling TRE/FYRA- från 9 år
Avslutning med Katt & Råtta-tema
2026-05-22 10:29, AG Tävling TRE/FYRA- från 9 år

Söndag den 31 maj kl. 18.00–20.00 avslutar vi terminen med ett riktigt lekfullt pass. På gymnasternas önskelista stod trampett och trampolin, så självklart blir det fokus på just de redskapen.

 

Årets tema är Katt & Råtta, och vi gör avslutningen extra festlig med ett knytkalas. Alla tar med sig någon liten godsak som på något sätt knyter an till temat. Sååå låt fantasin flöda. Det kan vara allt från något sött med tassar på till något som ser ut som en ostbit.

 

Vi uppmuntrar också alla att klä sig lekfullt efter temat under träningen. Kanske kattöron, morrhår eller något som en snabb liten råtta skulle bära. Det viktigaste är att det känns roligt och att man kan röra sig fritt.

 

Vi ser fram emot en härlig och busig avslutning tillsammans.

Sommarträning för HGS – anmälan öppen nu!
2026-05-11 08:58

Hedemora Gymnastiksällskap bjuder in till gemensam sommarträning för alla våra aktiva inom gymnastikgrupperna, artistisk gymnastik och truppgymnastik. Givetvis är parkour medlemmar även välkommna, men som  det ser ut i dagläget kommer det inte vara någon parkor tränare med.

 

Träningen är öppen för alla medlemmar som är 8 år eller äldre, eller som fyller åtta år under året.

 

När och var

  • Onsdagar vecka 26–30
  • Klockan: 17.30–20.00
  • A‑B‑hallen, Vasahallen i Hedemora

Träningsavgift: 200 kr för hela perioden. Betalas direkt vid anmälan.

 

👉 Anmäla gör du här

 

Under sommaren tränar vi tillsammans och fokuserar på styrka, smidighet, teknik och rörelseglädje. Vi ser fram emot härliga sommarpass tillsammans och hoppas att många vill vara med och hålla igång under sommaren.

 

 Välkommen att träna med oss!

19 maj familjefest på Stadsberget - föreningsavslutning
2026-05-05 09:01
Familjefest på Stadsberget i Hedemora med lekar, tipspromenad och fika.

På grund av vädret så byter vi datum på familjefesten
Nytt datum:
Tisdag den 19 maj
Tid: 17:30- 19.30
Plats: 
Stadsbergets parkeringen, Hedemora Karta
För: Alla grupper i HGS
Kostnad: Kostnadsfritt

 

Välkommen till vår traditionella familjefest på Stadsberget!

Det blir lekar, tipspromenad, lotteri (10kr/lotten) och fika, en uppskattad tradition inom HGS som sträcker sig tillbaka till mitten av 1900‑talet. Även om platsen varierat genom åren har tipspromenaden alltid varit en självklar del av avslutningen.

 

Alla medlemmar i föreningen, tillsammans med sina familjer, är varmt välkomna att delta.

 

Truppuppvisning den 9: maj
2026-05-04 21:54

HGS Truppuppvisning
Lördagen den 9:e maj 2026 i Vasahallen

Alla våra truppgymnastikgrupper kommer att medverka:
Trupp Bas från 5 år, Trupp Bas från 7 & 9 år, Trupp 4, Trupp 3, Trupp 2 och Trupp 1.

Tider

15:00 - Förträning startar
15:30 - Publik-entré och cafeteria öppnar
15:53 - Samling för defilering
16:00 - Defilering
16:05 - Uppvisningen startar
17:00 - Beräknat slut
17:05 - Bortplockning & städning

Cafeteria
Vi kommer att sälja hembakat fikabröd, kaffe och festis av olika slag.

Entre
20 kr entre
Betalas med Swish eller kontant

Terminsstart & aviseringar
Tävlingsgrupper
  • Träningsstart: vecka 34
  • Aviseringar skickas: 27 juli
  • Sista svarsdag: 8 augusti
Träningsgrupper
  • Träningsstart: vecka 36
  • Aviseringar skickas: 11 augusti
  • Sista svarsdag: 21 augusti

VINTERUPPVISNIGAR 6 DEC

Två uppvisningar hålls under dagen. Först uppträder våra yngre grupper med temat kalas. Senare samma dag följer vår jubileumsuppvisning för äldre grupper och tävlingsverksamheten, med samma tema men i en mer glittrig och festlig tappning för att fira att HGS fyller 100 år.


Vi informerar redan nu för att få med så många medlemmar som möjligt. 💚


Försäljning inom HGS

HGS har inga krav på försäljning men varje insats, liten som stor, gör skillnad. Vi kan använda pengarna till...


  • Utrustning & redskap
  • Utbildning av tränare & domare
  • Aktiviteter för hela föreningen
PÅGÅENDE försäljning

Ölandsplast

mål 20 000 kr – uppnåt 0 kr


Avslutade försäljning

Våren 2026

mål 25 000 kr – uppnåt 30 000 kr


De tidigare försäljningarna har gjort att vi kunnat köpa ny dämpningsmatta, flickistränare och mjukhoppbord samt utbilda tre trupptränare och fyra domare.



💚 Vi har något för dig! 💚
Vi erbjuder gymnastik i olika former med fokus på kamratskap och glädjen i att träna tillsammans.

Inom artistisk gymnastik och truppgymnastik finns både tränings- och tävlingsgrupper för olika nivåer och ambitioner. Parkour ger fartfylld träning med stort utrymme för personlig utveckling. Våra gruppträningspass inkluderar både vattengympa och funktionell träning för seniorer.


Nyheter från våra grupper
Barngympa för 4-6 år - Rörelseäventyr, 17/08 07:53 
Ledare & Styrelse, 10/08 08-10 
AG Tävlingsförberedande TVÅ - från 9 år, 28/07 18:16 
AG Äpplen 1 - från 6 år, 28/07 18:14 
AG Äpplen 2 - från 7 år, 28/07 18:14 
AG Päron - Liten & Stor för 3-5 år, 28/07 18:12 
EXTRA, 10/06 06-10 
följ oss på