Hedemora Gymnastiksällskap

Rörelseglädje, utmaningar & vänskap

Trupp 7

Trupp 7 (Tidigare 3)

Trupp 7 är en grupp som tävlar i truppgymnastik på nivå 7 och tränar tillsammans 2 ggr/veckan.

Gruppen tävlar ca 2 gånger/termin.

Förkunskaper:

Matta
- Hjulning
- Handvolt från höjd
- Rondat från höjd
Trampett
- Grupperad volt till rygg på 120cm mattberg
- Överslag till rygg över bord till 120cm mattberg
- Grupperad volt till fötter
Fristående
- Piruett 360°
- Sidbalans
- Saxhopp
- Hjulning
- Brygga (med axlar över fingertopparna)

NY TRÄNINGSTID FRÅN HÖSTEN 2026

Ålder	Från 9 år
Träningstid / Plats	Onsdag 17:00 - 18:30 / Vasahallen, AB-hallen Söndagar 16:30 - 18:00 / Vasahallen, AB-hallen
Avgifter	150 kr medlemsavgift (per kalenderår) 590 kr träningsavgift (terminsavgift) Licensavgift inkl försäkring tas ut i enlighet med SvGF:s gällande tariff (per kalenderår)
Ledare	Dennis, Siri & Malva
Frågor besvaras av	denka07@gmail.com