Vi säljer fryspåsar från Ölandsplast!
Hedemora Gymnastiksällskap logo
Hedemora Gymnastiksällskap
Rörelseglädje, utmaningar & vänskap

HGS bedriver ideell verksamhet

 ...med eldsjälar som brinner för gymnastikens positiva inverka på människors liv.

 

Ledarnas attityder betyder mycket för utövarnas personliga utveckling, på många sätt. Det gör att HGS alla ledare aktivt verkar för att leva upp till SvGF uppförandekod. Det handlar inte bara om att lära ut rätt teknik utan att även vara en förebild. 

 

Alla ledare utbildas för att HGS ska hålla en trygg och säker träningsmiljö. Mer om detta på UTBILDNING/KURSER

 

För att kunna ta dela av alla information på denna sidan behöver tränarna logga in.

Ledare & Styrelse
Städa Sverige 2026 – Information till ledare Lördag 19 september
2026-09-14 07:21, Ledare & Styrelse
Städområdet HGS har tilldelats - Städa Sverige den 19 september 2026.
Hedemora Gymnastiksällskap deltar i Städa Sverige för att bidra till en bättre miljö samtidigt som vi samlar in pengar till föreningen. Alla ledare ansvarar för att informera sina grupper och säkerställa att nedanstående punkter följs.
 
 

Samling

Datum: Lördag 19 september
Tid: 09.30
Plats: Grönområdet vid Erikshjälpen (Kartlänk)

Vid samlingen kommer vi att:

  • Fördela städområden.
  • Dela ut städmaterial.
  • Informera om säkerhet och praktiska detaljer.
  • Bjuda på vatten, saft och kaffe.

Det finns gott om parkeringsplatser vid samlingsplatsen.

Viktigt för ledare; Meddela Lillan eller styrelsen så snart som möjligt hur många barn och vuxna som kommer från er grupp.


Städmaterial

HGS får följande material från Städa Sverige:

  • T-shirts
  • Skyddshandskar
  • Sopsäckar

Alla deltagare ska bära utdelad T-shirt och handskar under städningen.


Städområde

Vårt tilldelade område ligger i centrala Hedemora.

Karta över området

Området är anpassat för cirka 15-20 personer och beräknas ta 3-4 timmar att städa. Om vi blir fler deltagare kommer arbetet att gå snabbare.

Tips: Besök gärna området i förväg för att planera arbetet med gruppen.


Säkerhet

Säkerheten kommer alltid först.

Tänk särskilt på att:

  • Inte städa på vägbanor eller i vägdiken längs vägar med hög trafik.
  • Hålla avstånd till järnväg.
  • Det är tillåtet att städa längs gång- och cykelvägar.
  • Endast vistas i områden där trafikhastigheten är 40 km/h eller lägre.

Alla ledare ansvarar för att gruppen följer säkerhetsanvisningarna.


Obligatorisk miljöutbildning

Alla deltagare, både ledare och gymnaster, ska genomföra Städa Sveriges digitala miljöutbildning innan städdagen.

Tidsåtgång: cirka 15 minuter

Länk: Miljöutbildning

Vi rekommenderar att utbildningen genomförs gemensamt i samband med en träning.


Efter städningen

Sopsäckar

Förslut säckarna ordentligt och lämna dem på den uppsamlingsplats som anges vid samlingen.

Rapportering

Städningen måste rapporteras senast dagen efter genomförd städning för att föreningen ska få sin ersättning.

Rapporteringen görs av Lillan Persson.


Sociala medier och media

Vi uppmuntrar alla grupper att dela bilder från städdagen.

Använd gärna:

  • #städasverige
  • #städamera
  • #internationalcoastalcleanup

Kom ihåg: Publicera endast bilder på personer som har godkänt att vara med på bild.

Lokala medier kan också komma att göra intervjuer. Berätta gärna om:

  • varför vi städar,
  • miljönyttan med insatsen,
  • vad föreningen använder ersättningen till.

Kontakt

Har du frågor eller funderingar är du välkommen att kontakta Lillan eller styrelsen.

Tack för att du hjälper till att göra Städa Sverige 2026 till en lyckad aktivitet för både miljön och HGS! 🌱♻️

Ledare & Styrelse
Viktig introkurs från förbundet för ALLA våra ledare!
2026-08-25 07:06, Ledare & Styrelse
Hela Hedemora Gymnastiksällskap bygger på ideella krafter och fantastisk frivillighet. För att vi ska ha samma trygga grund att stå på, kräver Svenska Gymnastikförbundet numera att ALLA ledare i en förening, oavsett funktion ska gå den digitala kursen Intro Svensk Gymnastik.
 
Kursen är helt kostnadsfri, görs digitalt och är det obligatoriska första steget för att du överhuvudtaget ska kunna gå andra kurser och utbildningar inom förbundet framöver.
 
Kursen innehåller;
  • Gymnastikens ledarskap och rörelsemönster.
  • Uppförandekoden och utvecklingsmodellen.
  • Hur vi bedriver gymnastik på ett hälsosamt och utvecklande sätt.

Träningsgruppernas termin startar första veckan i september, och vi vill att alla våra ledare har genomfört kursen senast den sista oktober.

Har du redan gått kursen? Gör den gärna igen! Innehållet uppdateras löpande i takt med att Gymnastikförbundet utvecklar sina riktlinjer och ändrar inriktningar.
 
Så här gör du:
Mejla till styrelsen@hedemorags.se så ordnar vi registreringen. Du får sedan ett mejl med en direktlänk till kursen.

Viktigt om inloggning (Freja+)
För att logga in på Gymnastikförbundets utbildningsportal krävs e-legitimationen Freja+ (det räcker alltså inte med vanligt BankID). Klicka här för att läsa mer om hur du skaffar Freja+
 
Så här skaffar du Freja+ i korthet:
  1. Ladda ner appen Freja eID.
  2. Registrera dig med en ID-handling.
  3. Gör en fysisk ID-kontroll hos ett ATG-ombud.
  4. Klart! Det är helt gratis.
 
 
Är du förälder eller bara nyfiken på Svensk gyamnstik? Klicka här för att komma direkt till kursen och läsa mer. 
Ledare & Styrelse
Välkommen på ledarupptakt den 16 augusti!
2026-08-10, Ledare & Styrelse
Nu drar vi igång en ny och spännande termin! Som startskott för höstterminen bjuder vi in alla våra fantastiska ledare till en gemensam ledarupptakt.
  • Datum: Söndagen den 16 augusti
  • Tid: Klockan 17:00
  • Plats: Åsgatan 30, Hedemora (Paloma)
  • Ni som inte anmälter; gör det omgående!
 

Det här händer under träffen:
  • Träningstider: Vi går igenom höstens schema.
  • Utbildning: Information om aktuella utbildningsmöjligheter.
  • Vårt 100-årsjubileum: Vi går från planering till genomfröande! Vi spikar genomförandet av de olika jubileumsaktiviteter vi tidigare pratat om.
  • Framtida arrangemang: Idéer kring andra evenemang vi kan tänka oss att göra framöver.
 
 
Föreningen bjuder på grillat.
 
Vi ser fram emot att träffa er alla och kickstarta höstterminen på vårat jubileumsår tillsammans!
Ledare & Styrelse
Skärpta regler för begränsade registerutdrag
2026-05-28 10:42, Ledare & Styrelse
 
 
 

Från 2026 gäller nya regler för registerutdrag för personer som arbetar med barn och unga. Utdragen kan omfatta fler brott, i vissa fall även misstankar, och giltighetstiden kortas till sex månader. För idrottsföreningar kan det innebära nya bedömningar och nya situationer att hantera. 

Mer info finner du här: Begränsade registerutdrag

 

För HGS innebär detta att alla tränare, ledare och andra vuxna som regelbundet är i kontakt med våra utövare ska uppvisa registerutdrag vid vår- och höstupptakten.

 

Då detta är lagstadgat måste vi genomföra dessa kontroller. Personer som inte uppvisar giltigt registerutdrag kommer att få en time-out tills utdraget har visats upp.

Detta kan innebära att vissa grupper tillfälligt står utan ledare. I sådana fall kan gruppens träningar behöva ställas in tills registerutdraget är uppvisat.

 

Ledare & Styrelse
Ledaravslutning måndag den 1 juni
2026-05-06 08:47, Ledare & Styrelse

Varmt välkommen till vår ledaravslutning!

Nu vill vi samla er för att fira en riktigt fin vårtermin tillsammans. Alla ni ledare är viktiga och utan ert engagemang, er tid och er glädje hade vår verksamhet inte varit densamma. Som ett stort tack bjuder vi in er till en härlig avslutning med grillbuffé, mingel och gott sällskap.

 

Vi passar också på att samla ihop idéer inför hösten och drömma lite om vad vi kan hitta på till våren. Det här är ett perfekt tillfälle att träffas. Era tankar och erfarenheter betyder mycket, och tillsammans bygger vi hela föreningen starkare.

 

Tid

mån 01 juni, 18:00 - 20:00

Plats

Paloma, Åsgatan, Hedemora

Info

HGS bjuder på grillbuffe.Information om sommaren aktiviteter.

Samtal kring höstens aktiviter.

Tankegångar om vårens aktiviteter.

Anmälan Senast onsdag den 27 maj genom att svar på kallelse.

 

Hoppas du kommer... det blir inte samma sak utan dig!

Ledare & Styrelse
Förslag till Lovkul = påsklovet
2026-03-17 09:53, Ledare & Styrelse
Styrelsen behöver få in era förslag senast söndag den 22 mars

Är det någon som vill arrangera Lovkul under påsklovet?

Lovkul ska vara något utöver den ordinarie träningen och gärna något helt annat än det vi brukar göra. Det ska alltså inte vara ett extra träningspass för en specifik grupp, utan en rolig aktivitet som flera i föreningen kan delta i. Något som stärker gemenskapen, minskar avstånd mellan olika verksamheter eller kanske är lite utbildande.

 

Det är ganska fritt att komma med idéer, så tänk gärna kreativt. Om vi dessutom gör aktiviteter som även allmänheten kan delta i finns möjlighet att söka bidrag.

 

Styrelsen behöver få in era förslag senast söndag den 22 mars

 

__________________________

 

Psst!
AG har lagt ett förslag på en workshop för HGS AG-domare (och de som är intresserade av att bli domare). Tanken är att de ska få träna på att se och döma stegserier. Förslaget är att hålla workshopen onsdag den 8 april kl. 16.30–20.30 i AB-hallen. Klubbens tävlingsgymnaster kommer att vara demogymnaster, så de får samtidigt öva på att ”tävla”.

 
 
Ledare & Styrelse
100-årskalas
2026-03-09 08:05, Ledare & Styrelse

Det skulle vara väldigt roligt om ni ledare vill vara med under kalaset. Det är en social tillställning där vi visar upp delar av vår verksamhet, umgås och har kul tillsammans.

 

Kalaset är planerat av delar av styrelsen. De deltagare från föreningen som kommer att vara aktiva under dagen är AG‑tävlingsgymnaster, parkourdeltagare från 10 år samt gymnaster från trupp 1 och 2. Dessa grupper har blivit ombedda att vara ambassadörer, vilket innebär att de hjälper till med prova‑på‑aktiviteter, andra stationer och deltar i våra miniuppvisningar.

 

Utöver dessa grupper behöver vi även hjälp av vuxna – gärna er ledare. Vi vill visa att vi är en förening som arbetar tillsammans och att vi skapar våra arrangemang som ett lag.

Nedan ser ni det som ligger i kalendern:

Tid: sön 15 mars, 15:00 - 18:00
Plats: Vasahallens AB-hall
Aktivitetsinfo: HGS 100-årskalas – Välkomna att fira med oss!
Hedemora Gymnastikförening fyller 100 år och vi bjuder in både medlemmar och allmänheten till ett härligt jubileumskalas fyllt med aktiviteter för alla åldrar.

Aktiviteter under dagen
Prova på : Artistisk gymnastik, truppgymnastik och parkour – öppet för alla, oavsett erfarenhet.

Tipspromenad: Alla som genomför den får en liten överraskning.

Utställning: Ta del av delar av HGS historia och följ med på en resa genom tiden.

Tider under kalaset
15.00 kalaset börjar
15.30 uppvisning Artistisk Gymnastik
16.15 uppvisning Parkour
17.00 uppvisning Truppgymnastik
18.00 kalaset avslutas

 

Ledare & Styrelse
Viktig information inför terminsavslutningen
2025-11-13, Ledare & Styrelse

Vi närmar oss slutet av terminen och året med en rasande fart, och nu behöver vi er hjälp med planeringen inför våren och årsmötet 2026.

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
HGS firar 100 år, 14/09 07:39 
HGS firar 100 år, 17/08 07:41 
HGS firar 100 år, 11/05 08:58 
HGS firar 100 år, 04/05 21:54 
följ oss på