AG Teknikträning är ett kompletterande träningspass för tävlingsgymnaster som vill fördjupa sin teknik och utveckla sina färdigheter ytterligare. 1 gång i veckan á 1,5 timme.

Innehållet varierar utifrån gruppens behov, gymnastens utvecklingsnivå och vad som skapar mest träningsglädje. Ibland fördjupar vi oss i specifika moment som gymnasten vill förbättra eller är nyfiken på att lära sig.

"Förfina, fördjupa och växa i din teknik"

Träningen är mer koncentrerad och individanpassad än ordinarie pass, och ger utrymme för att finslipa teknik, bygga trygghet och våga ta nästa steg i sin utveckling. Här får gymnasten möjlighet att fokusera på detaljerna; de små justeringarna som gör stor skillnad i både träning och tävling.

Teknikträningen är ett sätt att ge gymnasten extra möjligheter att utvecklas i sin egen takt, med stöd av erfarna ledare och en trygg träningsmiljö. Fokus ligger på kvalitet, förståelse och rörelseglädje, så att varje gymnast får verktyg att stärka sin tävlingsgymnastik.