Hedemora Gymnastiksällskap

Rörelseglädje, utmaningar & vänskap

Trupp 2

Trupp 2 är en tävlingsgrupp som tränar tillsammans 2 gånger i veckan.
Återkommande varje träning är uppvärmning, styrketräning, flexibilitetsträning, friståendeövningar och avslutning. Resterande tid läggs på redskapsträning i form av tumbling, airtrack, trampett och fristående. Gruppen tävlar 1-2 gånger per termin.

Förkunskaperna i trupp 2 är följande

På tumbling:
● Handstående
● Handvolt
● Rondat

På trampett:
● Halvt överslag
● Volt med landning på rygg till mattberg
● Grupperad volt till stå

Träningstid /Plats	Onsdag 17.00-18.30 / Vasahallen, AB-sal Söndag 14.00-16.00 / Vasahallen, AB-sal
Avgifter	100 kr medlemsavgift (årsvis) 610 kr träningsavgift (terminsavgift)
Ledare	Oliva Rutkvist, Alva Romlin, Vintra Sundqvist Bylin, Emma Ehrin & Kerstin Lundell
Frågor besvaras av	Oliva Rutkvist via e-post: olivia.rutkvist@gmail.com