Nöjesträning 1 x 1 tim 45 minuter i veckan.

HGS Ungdomsgympa – Chill & Skill erbjuder en trygg, engagerande och inspirerande träningsmiljö där varje ungdom möts med respekt, delaktighet och uppmuntran. Fokus är engagerande aktiviteter som främjar rörelseflyt och samhörighet, där träningen utgår från ungdomarnas kunskaper.

Chill står för balans, harmoni och gemenskap, där ungdomarna får vara sig själv, känna trygghet och växa. Träningen bygger på glädje, tillit och respekt som lyfter deras självbild och nyfikenhet.
Skill står för teknisk utveckling, kroppskontroll och självkänsla som stegvis byggs upp. För att nå slutrörelsen krävs respekt för svårighetsgraden och förståelse för varje moments betydelse, både för säkerhet och hållbar träning.

Utveckling inom gruppen handlar om rörelser, självförtroende, målfokus och uthållighet. Genom att möta utmaningar tillsammans växer samspel och stolthet, där varje ungdom får känna styrkan i sin egen progression och i gruppens gemensamma driv

Från denna grupp finns möjlighet att gå vidare till andra HGS-grupper. Denna övergång sker i samråd med tränare, som har god kännedom om utövarens färdigheter och om vilka kunskaper och förmågor som krävs i de olika grupperna. På så sätt säkerställs en trygg och lämplig utvecklingsväg för varje individ.