Att det sedan är roligt att träna tillsammans med andra gör det bara bättre. Gemenskapen är en viktig del av gruppen och vi uppmuntrar och inspirerar varandra samtidigt som vi får en stunds rörelseglädje och många glada skratt.

Välkommen att träna med oss!

Här kan du läsa hur Svenska gymnastikförbundet ser på seniorträning. 

Välkomna till Gruppträningskomitten i samarbete med SvGF, nästa film i konceptet digitala föreläsningar, inom ramen för Seniorprojektet!